lunes, 4 de marzo de 2013


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El antipasto o “antipasti” es un platillo para servir antes de las comidas (antes de la pasta) o para servir en una mesa de bocadillos fríos. Existen muchas variaciones de antipasto, pero una de las más ricas y sencillas de hacer es la receta de antipasto de atún, la cual se puede modificar según los gustos de cada familia, pues no hay reglas estrictas para hacer antipasto.

¿Qué es el antipasto?

El antipasto es un bocadillo liviano para servir antes de las comidas, pero también puede ser parte de una picada informal, junto con snacks, papitas saladas y diversos bocadillos. Un antipasto contiene siempre alimentos fríos, que pueden ser carnes rojas o blancas, verduras, embutidos, pepinillos o frutas, y va siempre acompañado con galletas saladas, grisines, pan o pan tostado.
Vamos a ver cómo hacer antipasto de atún, que es uno de los más fáciles, se hace muy rápido y es muy rico, especialmente acompañado de galletas saladas, ya sean al agua, de salvado o galletas con semillas.

Ingredientes:

  • Una lata de atún al aceite
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla de verdeo
  • Aceitunas
  • Salsa dulce

Preparación:

Pica la cebolla en trozos. Coloca el aceite del atún en un sartén, espera que se caliente y saltéalos un minuto. Agrega el atún y cocina a fuego lento durante 15 minutos. Pica la aceituna y mézclala al final. Deja reposar hasta que se enfríe y sírvelo con galletas.

Variaciones del antipasto

Hay muchas variaciones de la receta del antipasto de atún, porque puede hacerse sin cocción, agregarle verduras picadas hechas al vapor, mayonesa de huevomayonesa de verduras, salsa golf, huevo duro picado, ají picante, salsa bechamel o salsas variadas, hierbas o condimentos, dependiendo de los gustos de cada cual.
El antipasto es una receta creativa, pues cada uno puede experimentar con una de las recetas básicas para hacer un antipasto original; no hay reglas estrictas para hacer antipasto, ya sea de pescado, de carne, de verduras o de frutas.
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En Italia se le llama antipasti a la entrada, luego viene el primer plato (il primo) y luego el plato fuerte (il secondo) con una guarnición (contorni).
Pero el antipasto internacionalmente se ha variado mucho y también se puede preparar como guarnición, haciendo una ensalada de antipasto

Huevos rellenos de Salmon


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Los huevos rellenos son una opción práctica y rápida para preparar una entrada de menú. Son sencillos de preparar y quedan muy elegantes. Hoy haremos unos huevos rellenos de slamon, ideales para servir en una cena formal. 
No dejes de prepararlos y sorprender a tus invitados con estos huevos con salmón.

Ingredientes:

  • 12 huevos
  • 5 rebanadas finas de salmón ahumado, 3 rebanadas finamente picadas
  • 3 cucharadas de cebolla finamente rallada
  • ¼ taza+2 cucharadas de mayonesa
  • 2 cucharadas de eneldo picado
  • Salsa Worcestershire
  • Salsa picante
  • Sal y pimienta

Preparación:

Hierve los huevos en una olla con agua sobre fuego fuerte. Luego del hervor, retira del fuego y deja reposar durante 10 minutos. Enjuágalos con agua fría y quítales la cáscara suavemente.
Rebana la parte superior de cada huevo (apenas 1 centímetro) y retira con cuidado la yema, reservándola en un bowl aparte. Coloca los huevos huecos en un cartón de huevos para mantenerlos erguidos: será más fácil rellenarlos de este modo.
Pisa las yemas con un tenedor y mézclalas con el salmón picado, cebolla, ¼ taza de mayonesa, eneldo, salsas, sal y pimienta. Mezcla bien y transfiere esta preparación a una manga de repostería. Rellena cada huevo usando la manga.
Corta el resto de las rebanadas de salmón en tiras y enróllalas como flores. Coloca cada rollito encima de cada huevo y decora con una cucharadita de mayonesa y un poquito de eneldo.
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Cualquiera puede Cocinar Amigos..


ratatouille cualquiera puede cocinar im Cualquiera puede cocinar!

Me incluyo en la larga lista de personas que adoran la película Ratatouille de Disney-Pixar, y sé que hay muchos cocineros y chefs que la disfrutaron. Porque nos narra una divertida historia dentro de una cocina, con mucho lujo y detalle de cacerolas y platos. Pero destaco la filosofía del cocineroGusteau (que me recuerda mucho a Paul Bocuse) con su frase “Cualquiera puede cocinar”, o sea cualquier persona puede realizar deliciosos platillos para su deleite junto con el de otros.
Pero me llama la atención el uso de la palabra cocinar, y me intriga saber si es cierto que cualquier ser humano es capaz de preparase sus alimentos para su consumo.
Antes de entrar en decisiones apresuradas, hablemos de que significa cocinar. “Aplicar cocciones”muchos pensaran… ¡entonces busquemos el origen de las palabras!
Según la RAE, cocción es:
Cocción.
(Del lat. coctĭo, -ōnis).
f. Acción y efecto de cocer o cocerse.
-
Cocer.
(Del lat. coquĕre).
  1. 1. tr. Hacer comestible un alimento crudo sometiéndolo a ebullición o a la acción del vapor.
Así es que de cocción llegamos a cocer. En su definición hallamos conceptos que nos lleva a altas temperaturas. O sea métodos de cocción con calor. Pero ahora veamos otra palabra.
Cocinar.
(Del lat. coquināre).
1. tr. Guisar, aderezar los alimentos. U. t. c. intr.
-
Guisar.
(De guisa).
1. tr. Preparar los alimentos sometiéndolos a la acción del fuego.
-
Aderezar.
(De derezar).
1. tr. Componer, adornar, hermosear. U. t. c. prnl.
2. tr. Guisar, condimentar o sazonar los alimentos.
Un nuevo rumbo ha tomado. Cocinar básicamente es preparar los alimentos, ya sea aplicando cocción o aderezándolos (condimentar, sazonar…) y dudo que alguien tenga que ser muy profesional como para cocinar.
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¿Qué es cocinar entonces?

En claros ejemplos: Si tomas una hamburguesa congelada y la cueces en la sartén o en el microondas, pues ya habrás cocinado. Si bates claras de huevo para hacer merengue, has cocinado. Y si tomas una lechuga, la picas y la aderezas con limón, sal y aceite, ¡pues estas cocinando!
¿Suena muy sencillo? Pero así funciona. Muchos cocineros afirman lo fácil que es cocinar, pero no necesariamente hablan de sus platos, sino de cocinar en forma general, puesto que de eso se trata.
¿Más ejemplos? Si partes por la mitad un tomate y le espolvoreas sal, o si pelas una manzana y la picas en cubos, si hierves agua para un café… todo eso es cocinar. Ya que estamos comiendo o alimentándonos con algo que nosotros mismos hemos preparado.
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¿Cuál es la diferencia entonces?

cualquiera puede cocinar 3 im 300x225 Cualquiera puede cocinar!
Un cocinero es alguien especialista en cocinar, como un electricista es especialista en electricidad.
Un cocinero sabe muchos procesos para preparar alimentos, sabe mezclas exóticas, conoce de especias, se maneja en tiempos de cocción… y es su trabajo, ¡pues porque se le está pagando por eso! (hablemos las cosas como son)
La diferencia entre una persona común y un cocinero es esa. Una persona cocinará a su manera para sí mismo, ya sea en los ejemplos antes dichos o algo más elaborado. Y un cocinero lo hará de manera más “profesional y especializada” (pero no necesariamente “mejor”)
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No es que no sepas cocinar

cualquiera puede cocinar militares im 300x198 Cualquiera puede cocinar!
Si hasta el día de hoy escucho gente que menciona “no se cocinar”, creo que en verdad deberían decir “no quiero cocinar” o “no me atrevo a cocinar” ¡pero de que saben, saben!
Como también escucho a muchos estudiantes de cocina que me afirman “yo sabía cómo cocinar antes de entrar a estudiar” lo tengo más que claro si es que me lo dicen con el concepto antes mencionado. Así es que espero que sea una frase humilde y nada presumida…
Y por otro lado si dices “se cocinar más que tu” o “se cocinar mejor que tu” puede que sea mejor que cambiemos y digamos algo como “se cocinar de una manera diferente a la tuya”
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En conclusión.

jovenes cocinando im 300x231 Cualquiera puede cocinar!
Creo que quedo más que claro que cualquiera puede cocinar, si la idea es no temer a decirlo, sino de que nos sintamos orgullosos como personas y cocineros de saber cómo alimentarnos y que lo estamos haciendo de una manera que nos guste a nosotros mismos.
Pero obviamente, invito a las personas que no sean cocineros, a que averigüen nuevas recetas o intenten ir un poco más allá y se atrevan a cocinar de otra manera para que descubran aquellos deliciosos sabores que los esperan, no se arrepentirán y su estomago se los va a agradecer.

Consejos para aprendices a Cocineros



practica pasantia cocina im 10 consejos para alumnos en practica/aprendices de cocina

Aquí explico mi experiencia personal cuando fui alumno en práctica realizando mi pasantía y lo que hice para destacarme por sobre el resto.
Gracias a conclusiones que he tomado en mi experiencia, les entrego a los nuevos estudiantes y aprendices de cocina una serie de 10 consejos vitales que los ayudará a prosperar en su carrera.
Aun recuerdo con orgullo aquellos días de picar verduras, pelar fruta, limpiar cámaras de frio y hacer decoraciones de hierbas… pues todo esto y más son los inicios normales por los que un cocinero empieza. Ya sea en prácticas laborales, mientras se estudia o en primeros trabajos como ayudantes.
Tuve la fortuna de hacer mi práctica en buenos lugares, ya sea en hoteles y restaurants. El punto es que conocí gente maravillosa (como a otros que quiero puro olvidar…) y siempre mostraba ganas por lo que hacía, era un maldito curioso que todo lo preguntaba manteniendo un ritmo de trabajo ágil con continuas muestras de interés a mis labores. Gracias a eso me tomaron en cuenta y mis superiores se daban el tiempo de enseñarme sus sistemas de trabajo y sus técnicas de cocina. Estoy seguro que estas gestiones me han llevado a lo que soy en la actualidad.
Pero en estos días me he dado cuenta que hay alumnos en práctica o aprendices de cocina que no tuvieron la dedicación de sus superiores como yo la tuve, como también veo a personas que poco les importa el trabajo de cocinero y sencillamente demuestran un débil y poco interesado desempeño.
Pero si tú eres una de esas personas que quiere sacar máximo provecho a cada oportunidad de nueva práctica o trabajo inicial, pues te invito a que sigas estos 10 consejos que te servirán en tus próximas experiencias:
1-      Pregunta todo lo necesario
No temas en realizar tus preguntas y consultas a tus superiores, por muy básica que crees que sea. Recuerda que no existen preguntas estúpidas, sino estúpidos que no preguntan
2-      Prueba cada preparación
Entrena al máximo tus papilas gustativas probando salsas, guarniciones o postres. Lleva contigo siempre una cuchara o dos y pregunta por probar aquella preparación que haga el cocinero. La idea es que desarrolles tu paladar y des tu opinión de las comidas. No temas en comer o probarlo todo. No seas de esas personas que evitan comer y que rechazan alimentos (o sea mañosos…) ellos simplemente no sirven para la cocina.
3-      Lleva un cuaderno y toma nota de todo
Adquiere un buen libro de notas, mini cuaderno o agenda pequeña donde tomes nota de preparaciones, recetas, técnicas, sistemas de organización, trucos, etc. Te recomiendo uno de tapa dura ya que debe resistir el movimiento de la cocina y los varios usos. Atesora aquel diario de vida de cocina ya que te servirá mucho.
4-      Demuestra ganas de trabajar e interés
Te doy el mejor ejemplo, cuando termines de hacer tu mise en place o tarea encomendada no te quedes parado esperando ordenes. Ve y ayuda a otros cocineros o chefs, indica que quieres ayudarle a montar su estación de servicio, a limpiarles los puestos de trabajo o ayudarlos en finalizar su mise en place. Con el tiempo ganaras más conocimiento y será vital para ascensos a otros puestos. Demuestra que quieres trabajar más y jamás bajes la guardia.
5-      Compra un buen cuchillo
La idea de un buen cuchillo es que te dure gran parte de tu carrera, no seas tacaño comprando herramientas baratas. Ahorra dinero e invierte en buenos cuchillos y útiles de cocina, de buena calidad y diseño. Por ejemplo, de manera personal te recomiendo cuchillos Wüsthof, Global, Henckels, Victorinox, Kyocera entre tantas otras buenas marcas.
6-      Adquiere buenos libros o revistas de cocina
Intenta comprar una revista de cocina cada mes, pero ve por las mejores. O sea las que tienen información de nuevas tendencias, reportajes, entrevistas y recetas del acontecer gastronómico. También puedes invertir en buenos libros de cocina para culturizarte aun más. La idea es que a menudo tengas información para desarrollar tu conocimiento y también sepas lo que está pasando allá afuera en otros hoteles, restaurants y países.
7-      Se testigo de pedidos de bodega y a proveedores
El punto es que tengas la curiosidad de envolverte en los pedidos de mercadería que hagan tus superiores, o también veas las listas de requerimiento de alimentos. La idea es que tengas conocimiento de los productos frescos, congelados y en conserva que requiere tu lugar de trabajo lo que te darán la idea de la rotación de productos además de darte herramientas vitales para la administración.
8-      Aprende sobre vinos
Comienza a agregar vinos a tus comidas diarias, o asiste a catas de nuevas cepas o eventos relacionados con el vino. Entrenaras aun más tus papilas gustativas y descubrirás un nuevo mundo. Recuerda que la gastronomía no es solo comida, y la enología toma un rol fundamental.
9-      Viaja y conoce nuevos lugares
Cuando termines tu práctica, carrera o trabajo. Empaca tus cosas y viaja a otros lados. Ya sea dentro de tu país o en el extranjero, pero esta última es la que más te recomiendo, puesto que es en donde mas aprenderás. Aquí es tu etapa en donde en verdad empiezas a cocinar. Hay muy buenos países con excelentes lugares para conocer y trabajar, como Japón, China, EEUU, Inglaterra, Francia, Australia, España, Perú, México entre tantos otros. No solo aprenderás su cocina, sino que la cultura y sus costumbres de vivir.
10-   Se humilde en tus acciones
Sé que repito mucho este concepto, pero es el más importante. Ser humilde significa que estas consiente de tus conocimientos y aptitudes y sabes de lo que serás capaz de ejecutar. Recuerda que estas en una etapa de aprendizaje y tienes superiores que velaran por tu desempeño. De ti dependerá la retroalimentación que te entreguen. Si cometes errores, pues aprende de ellos y reconoce tus acciones. Ten mucha autocritica y no presumas en frente de nadie. Demuestra tu madurez, tu responsabilidad y tu humildad.
Si sigues al pie de la letra lo que te entrego estoy seguro que lograras muy buenos resultados en tus experiencias. Recuerda que literalmente uno nunca deja de aprender cocina, pero es tu etapa inicial la que será pilar en tus futuras oportunidades que te llevaran a ser alguien mejor.